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임신중 생식 효소복용

조회수 1501 작성일 2018.10.19
  • 상담내용

    생식 효소 유산균 먹고있는데 임신이되서 문의드립니다.

    유산균이야 당연히 먹어도 될것같고 생식과 효소도 복용계속해도 되나요?

    생식에 율무 녹두 포함이라 혹시 먹으면 안좋은가요? 효소는요?

    답변부탁드립니다.

  • 답변드립니다.

    안녕하세요

    하늘마음한의원 을지로점 곽정원 원장입니다.

    우선 임신을 진심으로 축하드립니다.



    유산균 생식 효소를 복용하고 계신다고 하셨는데 모두다 임신시 복용하셔도 큰 문제가 없습니다. 오히려 유익균이 많이 증가되고 유해균이 줄어들어서 장의 환경이 좋아지고 그로 인해서 장을 통해 들어오는 이물질 독소 가스의 양이 줄어들게 됩니다. 아이에게도 아토피 두드러기 알레르기 질환 등을 예방할 수 있습니다. 엄마가 먹을 것을 통해서 아이에게 영양이 간다고 보시면 됩니다.



    화학첨가물이 많이 들어간 인스턴트 음식이나 장에 자극을 줄 수 있는 매운 음식들, 글리포세이트 등 제초 성분이 많은 수입 콩 밀가루 액상과당 등은 피하시고 이러한 사료를 먹은 소 돼지 닭 양식한 물고기 보다는 유기농 고기 자연산 생선을 드시는 것이 좋습니다. 또한 물을 많이 드시고 식이섬유을 많이 섭취하셔서 몸에 들어온 독소를 빠르게 배출시키는 것이 필요합니다.



    또 궁금하신 점이 있으시다면 언제든 상담게시판에 남겨주세요 친절하게 답변드리도록 하겠습니다. 감사합니다.

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