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보양,피부건조함

조회수 178 작성일 2020.11.21
  • 상담내용

    안녕하세요. 요즘 들어 몸에 기운이 없고 피부과 까칠하게 느껴져서 질문합니다. 나이가 들어서 그런걸까요? 세상만사 다 귀찮고 그러네요. 이럴때 몸을 보양하나요? 피부가 건조한것두 같고...감사합니다.

  • 답변드립니다.

    안녕하세요
    닥톡-네이버지식인 상담한의사 한의학박사 곽정원 원장입니다.
    피부건조함과 피로감이 있으시네요.

    나이 날씨 계절 습도 등 다양한 원인에 함께 기력이 부족하고 피부가 건조해지고 피로감을 호소하는 상황을 한의학에서는 '보충'이 필요한 상황으로 보고 있습니다. 한의학에서는 '기'와 '혈'을 에너지와 물질을 보충해서 순환을 강조하고 있습니다.
    나이가 들어감에 따라 정기가 부족해지는 것은 '음'와 '양'을 보충해서 오장육부의 정기를 보충합니다.

    나이도 계절도 보충이 필요한 시기입니다. 몸에서 기와 혈이 부족해지면 몸의 가장 외부에 있는 피부의 기혈부터 줄이기 때문에 피부가 건조하고 각질이 많아지고 색깔이 칙칙해지면서 추위도 많이 타게 됩니다. 그러므로 보기혈, 보음양의 한의학적 보충이 필요하게 됩니다.

    피부가 건조해지면 쉽게 가려움도 느끼고 피부장벽도 무너져서 쉽게 감염이 생길 수 있습니다. 그러므로 보습이 필요하지만 밖에서 보습제를 통한 보습은 한계가 있습니다. 피부는 속에서부터 영양공급을 받기 때문에 충분한 혈액순환이 가장 필요하고 그 혈액안에는 정말 피부에서 필요한 정미한 영양소가 있어야합니다. 이러한 것 역시 한의학적 보충이 도움이 됩니다.

    도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.

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