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밤마다 온몸이 가려워서 잠을 설치니 일상생활이 너무 힘듭니다. 조금만 피곤하거나 스트레스 받으면 두드러기가 더 심하게 올라오는 것 같아요. 이런 증상이 스트레스랑 정말 관련이 있는지 궁금합니다. 알레르기한의원에서는 식단 관리를 어떻게 해야 하는지 알려주시나요. 자꾸 재발하는데 생활 습관은 어떻게 바꿔야 할까요?