하늘마음 한의원

얼굴습진, 스트레스 받으면 더 심해지는데 어떻게 관리해야 할까요?

	3		2025.10.22

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  요즘 스트레스를 많이 받아서 그런지 얼굴습진이 더 심해졌습니다. 가려움 때문에 밤에 잠을 설치는 날이 많아졌어요. 각질이 일어나서 사람들을 만나는 것도 조금 신경 쓰입니다. 스트레스와 피부 증상이 관련이 깊다고 들었습니다. 증상 완화를 위해 스트레스를 조절하면서 피부 관리를 함께할 수 있는 현실적인 방법이 궁금합니다.