하늘마음 한의원

반복되는 발습진, 식단과 스트레스 관리가 정말 중요한가요?

	4		2025.10.22

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  발습진이 계속 재발합니다. 밤마다 가려워서 잠을 설칠 때가 많습니다. 각질 때문에 양말 신기도 불편하고요. 연고를 바르면 잠시 괜찮아지는 듯하다가 다시 심해집니다. 기름진 음식을 먹거나 피곤한 날 유독 증상이 올라오는 것 같습니다. 단순히 약에만 의존하기보다 생활 습관을 바꿔야 할까요. 식단 조절이나 스트레스 관리가 발습진 악화를 막는 데 얼마나 영향을 주는지 현실적인 조언을 구하고 싶습니다.