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2025.11.07 |
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얼굴과 목 주변에 번진 편평사마귀 때문에 너무 괴롭습니다. 치료를 여러 번 받았는데도 날이 건조해지면서 다시 자잘하게 올라오는 것 같습니다. 딱딱하게 느껴지는 각질이나 심한 가려움 때문에 일상생활이 불편해요. 단순히 제거하는 치료 외에, 재발 없이 깨끗하게 유지할 수 있도록 면역력을 높이는 식단 관리나 수면 습관 등 구체적으로 어떤 부분을 신경 써야 할지 조언을 구합니다. 일상 속에서 편평사마귀를 악화시키는 뜻밖의 습관은 없을까요?