성인아토피초기증상에는 어떤 것들이 있을까요?
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2020.09.21 |
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저는 한 네달 전부터인가 스트레스성 폭식으로 인해
살이 12키로가 쪘어요.. 그 때 살이 찌면서 같이 무릎 뒤쪽
피부가 건조해지고 빨개지더니 엄청 가려워요.. 이게 아토피
증상이 맞나요? 아토피는 어린 애들에게만 생기는 피부질환
아니였나요?? -
안녕하세요. 네이버상담한의사 조영천입니다. 성인도 아토피 피부질환 걸릴수 있습니다.
특히나 어렸을때 아토피 있었던 사람들은 성인되서도 재발 잘합니다. 아토피는 대표적인 알레르기성피부질환으로 몸이 알러지화 되었을때면 언제든 발병할수 있습니다. 치료 역시 알레르기화된
체질을 다시 원상태로 돌리는데 주안점을 둡니다. 스트레스는 어디에나 걸리니 지속적이고 과도한 스트레스는 받지 않도록 해야합니다. 수면시간을 충분히 하는것도 도움이 많이 됩니다. 잘때 스트레스로 움츠러들었던 몸이 풀리기 때문입니다. 음식을 통해 들어오는 항원을 식이항원이라 하는데
음식에도 많은 신경을 써야합니다. 인스턴트, 가공식품 등은 알러지체질을 유발하기 쉬우니 소화되기 쉽고 가공이 안된 음식을 주식으로 해야합니다. 아토피는 체표면의 온도에 민감하게 반응을 하니 체표면 온도가 늘 적정 온도를 유지할수 있도록 신경도 써줘야합니다. 특히나 환절기때는
온도변화가 크니 의복에도 신경을 많이 써줘야합니다. 아토피 상태는 피부 장벽이 무너진 상태이니
보습에 큰 신경을 써줘야합니다. 아까 식습관에 대해 잠깐 언급했었는데, 폭식이나 야식은 위장에 무리를 주게 되어 소화되지 않은 상태로 찌꺼기들이 체내에 스며들기 쉬우므로 피합니다.
아토피에 해볼만한것들을 열거해봤는데, 한번 실행해 보시길 바랍니다. 이미 만성으로 진행된 경우엔 전문가와 상담을 통해 도움을 받아보셔야합니다.
도움이 되셨다면 좋겠습니다.
