어린이아토피 관리방법이 궁금합니다.
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2021.01.11 |
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올해 딸이 여섯살이 되었는데, 팔꿈치 안쪽이랑 뒤쪽이 아토피 처럼 트고,
건조해졌어요. 어릴때 아토피 관리 제대로 안 해주면 꽤 오랫동안 고생할 수 있
다는데, 어떻게 관리를 해주어야 할지 모르겠네요. 아토피 전용 로션 써주면 될까요? -
안녕하세요. 네이버상담한의사 조영천입니다.
제가 어렸을때도 아토피로 고생 많이 했었는데, 요즘은 한집 걸러 한집 아토피 같아 보입니다.
그만큼 식습관 및 기타 환경이 많이 변했다는 얘기지요. 아토피는 알러지피부질환으로 항원항체반응입니다. 항원이 될만한 유발요인들을 최대한 피해야할것입니다. 음식을 통한 항원유입이 상당히 큰 비중을 차지합니다. 인스턴트류는 가급적 삼가해야합니다. 정제된 밀가루 음식도 삼가해야할 대표적인 항목입니다. 외부 공기로부터 유입되는 항원을 차단하기 위해 보습제를 잘 발라주는 것도 한 방법 중 하나입니다. 장내 환경 또한 대단히 중요한데, 장이 좋지 못하면 장내에서 독소가 생기기 쉽고 이는 항원으로 작용하기 쉽기때문에 장내환경이 좋도록 항상 신경써 줘야합니다.
아토피는 춥고 건조한 계절에 좀더 기승을 부리는데, 이는 온도와 관련이 있기 때문입니다.
잘때는 항상 가습기를 틀어주시고, 내복을 입도록 할것이며, 바닥온돌난방을 통해 포근한 온도를 유지해주어야 합니다. 춥고 건조해지면 피부 땀구멍이 아예 닫혀버리기 때문에 피부를 통한 호흡 및 배설기능을 기대하기 어렵기 때문입니다. 이상은 아토피 생활수칙이구요
이미 오래되고 만성화된 아토피는 내부에서 기인하는 측면이 크니 진료를 통해 아이의 상태를 체크해보시는게 좋을듯 합니다.
