습진 증상 시간이 지나면 그냥 없어지나요?
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2021.05.27 |
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습진 증상이 생겨서 천안 근처 치료하는 곳 알아봤는데
전보다 습진 증상이 괜찮아진 것 같아서요.
이럴땐 굳이 치료 하지 않아도되죠? 시간이 지나면
원래 이렇게 사라지는건지 궁금합니다 -
안녕하세요 하늘마음한의원 천안점 임장우원장입니다.
습진이 발생한 후 증상이 괜찮아지는 중인데 치료하지 않아도 좋아질 수 있는지
문의 주셨네요. 습진은 가려움증, 홍반, 인설, 구진이나 수포 등의 증상을 보이는
표재성 피부염으로 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있습니다. 증상이 발생한 지
오래지 않고 증상완화가 잘 되는 경우에는 생활관리 등으로도 호전이 가능합니다.
잘못된 식이습관이나 수면습관, 과로나 과도한 스트레스 등이 오랜 기간 누적되어
면역력이 저하된 경우 우리 몸의 염증 조절기능이 저하되어 습진이 발생할 수 있습니다.
인스턴트 등 화학 첨가물이 많이 들어간 음식들은 삼가고 자연식 위주로 식사하는 것이
좋습니다. 따뜻한 물을 많이 마시고 일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하는 것도
면역력을 향상시켜 증상 호전에 도움이 됩니다. 규칙적인 운동이나 반신욕을 주기적으로
하여 기초체온을 높여주는 것도 바람직합니다. 면역력이 저하되는 방향으로 진행하게 되면
습진 등 피부질환이 발생할 수 있지만 다시 회복하는 방향으로 노력하게 되면 발생했던 증상도
사라지고 정상적인 피부로 회복될 수 있습니다. 증상이 호전중이라니 다행이구요, 말씀드린
내용들 실천하면서 건강한 피부 다시 회복하시길 바랍니다. 혹 다시 증상이 심해지거나
궁금한 점 있으시면 다시 문의 바랍니다. 감사합니다.
