지루피부염 관리 방법 좀 알려주세요
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2021.05.28 |
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아이가 피부에 생긴 여드름으로 힘들어하는데.. 수원 주변에 있는 병원에 가보니까 지루피부염이라고 하더라고요 이게 점점 번져서 목까지 내려왔는데 좋은 관리 방법 알 수 있을까요??? 아이가 너무 힘들어해서 저도 스트레스네요 ㅠㅠ
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안녕하세요 하늘마음한의원 이희경원장입니다.
아이가 여드름으로 힘들어하는데 지루성 피부염이라고 진단받으셨군요. 아이가 힘들어하는 모습을 보시고 김영연님도 힘드셨을 것이라 생각됩니다.
일반적으로 지루성 피부염은 피지 분비가 많은 두피, 얼굴쪽으로 많이 나타며 이외에도 가슴이나 겨드랑이쪽으로도 나타납니다. 목부분 또한 땀과 피지가 분비되어 지루성 피부염이 나타날 수 있습니다.
지루성 피부염을 관리하기 위해서 피지의 과도한 분지를 제어해야합니다.
피부는 먹는 음식과도 큰 관련성이 있습니다. 평소 기름진 음식과 밀가루 음식, 인스턴트 음식 등을 드셨다면 모두 제한해야합니다. 통곡물 위주의 식사과 두부 등으로 식물성 단백질을 보충하고 과일, 채소 등을 풍부하게 드시는 것이 좋습니다.
장의 면역체계를 튼튼하게 하셔야 장에서 독소들의 침입을 막고 이로운 영양물질들을 잘 흡수할 수 있습니다. 장면역을 위해서는 유산균을 꾸준히 드셔서 관리하실 수 있습니다.
외적으로는 과도한 피지를 따뜻한 사워를 통해 씻어내 주시는 것이 좋습니다. 여드름이 있는 부위를 중점적으로 따뜻한 물로 씻어내주시고 적절한 보습도 필요합니다. 피지 분비가 많다고 하여 보습을 소홀히하면 피부의 건조함을 없애기 위해 더 많은 양의 피지를 분비하게 할 수 있습니다. 자극이 강한 화학성분이 없는 순한 보습제품으로 적절한 보습을 해주셔야 합니다.
자녀분의 연령과 체질, 피부상황에 따라 관리방법은 달라질 수 있습니다. 정확한 치료와 관리를 위해 가까운 한의원에서 진료를 받으시길 추천드립니다.
꾸준한 관리를 통해 자녀분의 지루성 피부염이 개선되기를 바라겠습니다.
