943 | 2021.06.09 |
아토피 피부를 긁으면 안 된다고 하는데, 그럼 가려움증을 조금 진정시킬 수 있는 방법들이 뭐가 있는지 궁금합니다!
안녕하세요?
아토피는 가려움이 심하기 때문에 가려움을 진정시키고 긁지 않는 것이 무척 힘든 일입니다.
조금 시간이 걸리더라도 가장 좋은 것은 아토피를 한방적으로 치료하는 것입니다.
한방치료의 장점은 아토피가 생긴 원인-면역문제, 혈액독소, 장이나 간문제-등을 몸이 스스로 해결할 수 있도록 도와주는 것입니다.
몸을 건강하게 해주기 때문에 아토피가 점차로 낫고 재발되지 않도록 할 수 있습니다.
하지만 아토피가 나을 정도로 몸이 건강해지는데 시간이 걸릴 수 있는데 그전에 가려움은 어떻게 하면 좋을까요?
가려움을 완화해주는 항히스타민제나 스테로이드를 일시적으로 사용하는 것도 괜찮을 듯 합니다.
그리고 스트레스와 수면부족등도 아토피를 악화시키니 생활관리를 잘 해야 합니다.
새집이나 새가구 등도 주의하셔야 하고 가려움을 유발하는 음식을 피하시는 것이 좋습니다.
가려움을 유발하는 음식은 술, 밀가루음식, 인스턴트식품, 맵고 자극적인 음식, 등푸른 생선 등이 있습니다.