지루성두피염 관리방법 알 수 있을까요?
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2021.07.30 |
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제가 최근에 지루성두피염이 생겼는데 갑자기 증상이 올라와서
저도 당황스럽네요. 며칠 뒤 광주로 여행을 가는데
혹시 광주지루성두피염에 관리방법에 대해서 알 수 있을까요?
여행 갔다가 증상이 더 심해질까봐 무섭네요. -
안녕하세요.하늘마음한의원 광주점 박철은원장입니다~
지루성두피염이 있으셔서 문의를 주셨네요~
샴푸는 첨가물이 적은 저자극성 샴푸가 좋습니다. 감을 때는 손톱을 쓰지 않고 손끝으로 충분히 거품을 내어 감습니다. 남는 샴푸는 없도록 합니다. 두피를 말릴 때는 되도록 찬바람으로 하는 것이 좋습니다. 음주나 흡연, 불규칙한 수면시간이나 식습관, 과로, 스트레스 등에 의해 악화할 수 있으니 생활 관리를 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.
더 궁금하신점 있으시면 연락주세요~
