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두피지루성피부염 관리법이 궁금해요

조회수 53 작성일 2022.09.26
  • 상담내용

    두피가 계속 가렵고 긁을 때마다 비듬이 떨어지는데,,
    이게 한 3개월 정도 지속되는 것 같아 찾아보니 두피지루성피부염 같더라고요..
    탈모로 이어지는 경우도 많다고 해서,, 너무 걱정되는데
    두피지루성피부염 관리법을 좀 알 수 있을까요?

  • 답변드립니다.

    안녕하세요, 박주형님.
    하늘마음한의원 서초강남점 김현정 원장입니다.
    현재 앓고 계신 두피 지루성 피부염으로 인해 걱정이 많으시리라 생각됩니다.

    우선 지루성피부염은 습진 질환에 해당하는 것으로,
    일반적으로 얼굴과 두피에 다발하는 경우를 말합니다.
    주요 특징은 환부가 홍반을 띠고 가려움 혹은 따가움을 느끼면서
    이와 함께 각질을 동반하는 경우가 많습니다.
    일단 질환이 발생하게 되면 환부가 붉어지면서 거칠어지고
    만약 더 악화될 경우 기름기를 동반한 딱지가 환부에 붙어 나타날 수도 있습니다.

    이러한 지루성피부염이 박주형님처럼 두피로 발생하였을 경우에는
    두피 역시 붉어지고 그 부위에 비듬과 같은 각질이 동반되며
    가려움과 함께 여드름이나 모낭염과 같은 뾰루지가 동반되기도 합니다.
    이 역시 오래될 경우 진물이나 염증 반응이 나타날 수 있으며
    만성으로 진행되어 심할 경우 말씀하신 것처럼 탈모를 동반할 수 있으므로
    가급적 만성이 되지 않도록 빠른 시일 내 치료를 받는 것이 추천됩니다.

    지루성두피염을 앓고 계신 분들의 경우 체내 열순환이 고르게 되지 않고
    인체 상부로 열이 오르면서 과도한 피지 생성과 염증을 유발하는 경향이 있기 때문에
    두피의 열을 내리고 면역력을 개선하는 치료법이 권장됩니다.

    현재 환부에 염증이 심하거나 진물이 나는 상태라면
    가급적 환부에는 손을 데거나 자극을 주지 않는 것이 좋으며
    환부에 생긴 각질이나 가피를 억지로 떼지 않도록 합니다.
    대중목욕탕이나 수영장 등의 공중시설은 감염의 우려가 있어 피하도록 합니다.
    또한 피지 분비가 과다하면 피부에 각종 세균이 증식해 지루성두피염을 악화시키는 경향이 있기 때문에
    피지 분비를 자극하는 인스턴트나 육류 섭취를 줄이는 것이 도움이 됩니다.
    또한 땀이 나게 되면 환부가 습해지면서 증상이 악화될 수 있으니
    야외 활동 후에는 자극이 적은 샴푸로 두피를 깨끗하게 씻어내는 것이 좋습니다.

    지루성 두피염의 특성상 적절한 치료 없이 일상생활을 계속하다 보면
    만성화되어 치료가 더욱 힘들어지는 경우가 많으니
    바쁘시더라도 시간을 내셔서 치료를 받아보시길 추천드립니다.

    환자분의 쾌유를 바랍니다. 감사합니다!

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