154 | 2022.10.06 |
안녕하세요
저는 최근 주부습진으로 전문기관에 내원했는데, 한포진 확정을 받았어요
꽤 오래 앓아서 통증이 느껴지는데, 증상 관리를 어떻게 해야 하는지 전혀 모르겠어서요
바람직한 한포진증상 관리 하는 법 알려주세요
신예원님, 안녕하세요?
하늘마음 한의원 수원점 이희경 원장입니다.
한포진은 손발에 생기는 습진성 피부질환의 일종입니다.
손발에 땀이 많이 나거나 세제나 화학약품등에 자주 노출되어 피부가 지속적으로 자극이 되고 건조해지면 피부가 손상되어 생기는 질환이기도 합니다.
손에 물 묻을 일이 많은 주부들이 잘 생기는 질환이기도 하지요.
습진은 보통 가려움증이 주로 있고, 피부 손상이 악화되면 통증 까지 동반하기도 합니다.
꽤 오래 앓아서 통증도 있다면 상처가 꽤 깊은 편일 수 있겠습니다.
손에 피부질환이 생기고 아프기까지 하시니 생활할때도 불편하고 힘드실 것 같아 안타깝네요.
우선, 손 피부에 자극이 될 만한 상황은 되도록 피해주세요.
설거지를 하거나 세제나 소독제가 묻을 일이 많은 경우에는 면장갑 착용 + 그 위에 고무장갑이나 라텍스 장갑을 착용하고 접촉하도록 손을 보호해 주세요.
피부는 항상성을 유지하는데 따라서 너무 뜨거워도 차가워도 습해도 건조해도 피부한테는 좋지 않은 자극이 될 수 있습니다.
거칠고 각질이 많이 일어나 있다면 순한 보습제를 하루 5-10번 수시로 손에 발라주세요.
지금처럼 손이 아픈 경우는 상처가 깊어서 보습제도 자극이 될 수 있어서 이 경우는 우선 손을 잘 말리고 항생연고를 하루 2-3회 정도 발라주시는 것이 좋습니다.
몸에서 새로운 염증반응이 생기지 않도록 밀가루나 가공식품, 인스턴트 식품, 술 등 염증을 유발할수 있는 음식을 피하고 야채 과일 곡물 위주로 식사를 바꿔주시는 것도 큰 도움이 됩니다
증상이 심할 때에는 피부 염증을 가라앉히고 몸 속 독소를 해독하는 한약 처방과 함께 한의원 치료가 도움이 될 수 있습니다.
꾸준한 관리를 통해서 신예원님의 한포진이 하루 빨리 좋아지길 바랍니다.