지루성피부염치료 도중에 관리 어떻게 하나요?
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2022.10.17 |
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안녕하세요, 제가 이번에 지루성피부염을 앓게 됐는데... 처음엔 단순 습진인 줄 알았는데 아니더라고요. 그래서 지루성피부염치료를 받아야 할 것 같은데, 관리는 어떻게 해야 하나요? 너무 후끈거리고 가려워서요...
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안녕하세요? 홍연우님 지루성 피부염으로 많이 힘드신 듯 합니다.
지루성 피부염은 재발이 잦고 만성이 되기 쉽기 때문에 초기에 치료를 하시는 것이 중요합니다.
지루성 피부염은 스트레스가 심하면 더 악화되기 때문에 스트레스를 피하는것이 좋습니다.
또한 충분한 수면과 수분 섭취가 중요합니다.
피지 분비가 많으면서도 얼굴이나 피부가 건조해지기 때문에 보습을 충분히 해주시는 것도 좋습니다.
두피 지루성 피부염의 경우 약산성 샴푸로 머리를 감고 헤어드라이기로 말려주세요.
음주나 맵고 자극적인 음식, 밀가루음식, 탄산음료 등은 피하는 것이 좋습니다.
