123 | 2022.11.11 |
안녕하세요 저는 4살 딸을 둔 40대 초반 여자입니다. 어느날 부터 아이가 몸을 긁길래 봤더니 아토피가 생겼더라고요ㅠ 아이가 밤마다 가렵다고 칭얼대는데 너무 마음이 아파서ㅠ 관리라도 해볼까 하는데 혹시 유아아토피 관리방법이라도 알려주실 수 있을까요..?
안녕하세요 하늘마음한의원 천안아산점 임장우원장입니다.
얼마 전부터 4살 따님이 몸을 긁어 확인해 보니 아토피가 생겼다고 하셨네요. 밤마다
가렵다고 칭얼대서 마음도 아프고 관리법도 알고 싶다고 하셨구요. 아토피성 피부염은
심한 가려움증을 동반하고 만성적으로 재발하는 피부 습진 질환으로, 영유아기나 소아기에
시작하여 청소년, 성인에 이르기까지 호전과 악화를 반복하기도 합니다. 소아기에 나타나는
아토피의 원인으로는 식이항원에 관련된 경우가 많아 관리가 필요합니다. 인스턴트 등
화학 첨가물이 포함된 음식은 되도록 삼가고 자연식 위주로 섭취하는 것이 바람직합니다.
우유나 유제품, 고등어나 꽁치 같은 등푸른 생성, 새우나 게와 같은 갑각류 등이 항원성이
강한 식품으로 아토피를 심화할 수 있어 삼가는 것이 좋습니다. 따뜻한 물을 많이 마시고
일찍 잠자리에 들어 충분한 수면을 취하는 것이 염증을 줄이고 정상세포를 재생하는데
중요한 역할을 하게 됩니다. 당장 가려움이 너무 심한 경우에는 항히스타민제를 복용하면
가려움 완화에 도움이 되구요. 미온수로 적절히 목욕하고 천연보습제로 충분히 보습하는
것도 증상완화에 도움이 됩니다. 말씀드린 내용 실천하면서 관찰해 보시고 더 궁금한 점
있으시면 다시 문의 바랍니다. 감사합니다.