아토피치료 기간 어느 정도가 좋은가요?
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2024.01.29 |
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어렸을 때 생긴 아토피가 갑자기 재발했는데,, 금방 사라질거라 생각하고 뒀더니만 가려움이 점점 더 심해지네요.. 이대로 두면, 제가 계속 긁을 것 같아서 아토피치료를 좀 받아보려고 하는데요.. 보통 아토피치료 기간은 어느정도가 적당한가요?? 증상이 나타난지 3개월 정도 지났는데 .,. 너무 늦은 건 아닌지 괜히 걱정되네요 ..
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안녕하세요 하늘마음한의원 대전점 조수안 원장입니다.
성인이 되어 아토피피부염이 재발하여 걱정이 참 많으시겠습니다.
아토피는 증상이 더 깊어지기 전에 하루빨리 치료에 들어가는 것이 치료기간을 단축 시킬 수 있기때문에, 증상 재발 후 3개월이시라면 하루 빨리 피부 전문 의료기관에서 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
아토피 관리법에 대해서 안내해 드리겠습니다.
아토피를 치료하기 위해서는 올바른 생활습관을 지키고, 건강상태를 정상으로 회복하는 것이 중요합니다.
아토피를 관리할 수 있는 것 중에서 가장 첫 번째로 할 수 있는 것은 식이요법입니다. 먼저, 식사를 규칙적으로 하여 위장을 튼튼히 해주며, 삼가야할 음식으로는 밀가루, 인스턴트, 맵고짠 음식, 튀김 등이 있으며 유기농 야채, 과일 등은 충분히 섭취하도록 합니다.
다음으로 수면습관도 중요합니다. 밤 10시~새벽 2시 사이 세포가 재생되는 시간이므로 이 시간에 깊은 수면상태에 있어주어야 합니다. 따라서 아토피 환자분들은 늦어도 밤 11시 이전에는 자는 습관을 기르도록 하여야 합니다.
아토피 보습관리는 수시로 보습을 해주어야하고 샤워는 하루에 1회 하는 것이 좋습니다. 그리고 땀을 흘린 뒤에 샤워를 하지 않으면 가려움이 심해지거나 염증반응이 일어나기 때문에 반드시 약산성세제를 이용하여 샤워를 하고 보습을 충분히 해주어야 합니다.
지금처럼 아토피 증상이 악화될 때 일반적인 생활관리만으로 호전되기는 어려울 수 있으니,
인근 아토피 피부집중치료 의료기관에서 전문가의 상담을 받고 치료받으시길 바랍니다.
하루빨리 쾌차하시길 진심으로 바라는, 하늘마음 대전점입니다.
문의해주셔서 감사합니다.
